„Du selbst, genauso wie jede andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.“ Lord Buddha
“I believe in the power of motion, the wisdom of gravity, the emptiness of true love, the fact that there is no way out but through the body, no way up unless we all go together, no way down unless we follow the beat, no way in unless we embrace the dark.”
Gabrielle Roth
Es gibt eine Stärke in uns Menschen, die alles überstrahlt. Die Liebe in jeder Form und Gestalt ist es, die das Leben kreiert mit all seinen Wundern. Zu wissen, zu begreifen und zu erleben dass das Licht und die Kraft zusammenarbeiten, ist die wahrhaftige Befreiung aus dem emotionalen Chaos. Die eigene Gefühlslandschaft navigieren ist die grösste Kompetenz die es zu erreichen gibt, denn nur so finden wir heraus wer wir sind und warum wir so ticken wie wir ticken …
Wenn ich mich in meinen emotionalen Aktionen und Reaktionen erkenne, bin ich ermächtigt all das, was mir nicht so harmonisch erscheint an mir zu ändern. Das ist eine Wahl. Das ist die wahre Macht. Das ist wahre Unabhängigkeit. Es geht nicht darum perfekt zu sein, sondern die eigene Imperfektion lieben zu lernen. Das ist emotionale Alchemie, der Schlüssel zu Glück und innerem Frieden. Diese Selbstliebe strahlt wie ein Leuchtturm in die Welt und verändert einfach alles - Schritt für Schritt. Mitakuye Oyasin - all my relations.
In unserem geschützten Feld erforschen wir diese heilige Dynamik. Gefühle folgen einer präzisen Logik und sind perfekt abgebildet in der 5Rhythmen Gefühlslandkarte = HEARTBEAT level. Deine Bereitschaft Dich selber zu ‚decodieren‘ ist die Voraussetzung für Wandlung. Evolution ist Leben in Bewegung.
Und wollen wir nicht alle das Gleiche, ermächtigt im eigenen Herzen zu Hause zu sein? Das ist für mich die beglückendste und höchste Form des Zusammenseins hier auf Terra.
Voraussetzung:
mindestens 15 waves Stunden
Datum:
Fr 30.01.2026 - So 01.02.2026
Fr 19.00 - 21.30
Sa 11.00 - 18.00
So 10.00 - 16.00
Ausgleich:
CHF 330.00 / euro 280.00
*Reduktion für:
-5R Teachers
-Spaceholders
-Teacher in Training
*Discount Eastern Countries - please contact me directly, i am happy to help you
Anmeldung:
info@susannadobos.ch
Location:
Herzfrequenz, Rohrerstrasse 100, 5000 Aarau
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Quand les 5Rythmes® rencontrent La Voix Chantée
Un atelier pour le mouvement, la voix et l’expression libre.
Dans cet atelier, nous unissons la danse et la voix – deux chemins vers la présence, la liberté intérieure, la joie et l’expression authentique de soi.
Les 5Rythmes®, selon Gabrielle Roth, sont une méditation en mouvement. Chaqu’un des 5 rythmes nous ancre plus profondément dans le corps, libère les tensions et éveille la créativité.
La Voix Chantée naît du corps et du souffle. Grâce à des jeux vocaux, des chants simples et des improvisations collectives, nous découvrons notre voix naturelle – libre, vivante et vraie.
Un dialogue sensible entre mouvement et voix, porté par l’improvisation, l’écoute et un cadre bienveillant et sécurisant.
Animé par :
Julia Wolfermann, enseignante certifiée 5Rythmes®
Nathalie de Montmollin, chanteuse lyrique et coach vocal
Cet événement est adapté aux francophones, anglophones et germanophones. Diese Veranstaltung ist für Französischsprechende, Englischsprechende und Deutschsprechende geeignet. This event is suitable for French, English and German speakers.
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Urs Keller
Luzern
 
Baila desde: 2010
Sara Cereghetti
Geneva
 
Baila desde: 2011
Sara Tiesi
Thun
 
Baila desde: 2007
Joyleen Rao
Nyon
 
Baila desde: 2013
Monika Ortner
Zürich
Teaching Since: 2014
Baila desde: 1998
Lourdes (Lulu) Vazquez
Zug
 
Baila desde: 2007
Atmo Lars Lindvall
Basel
Teaching Since: 2004
Baila desde: 1996
Julia Wolfermann
Vevey
Teaching Since: 2010
Baila desde: 1979
Sarah Steinmann
Thun
 
Baila desde: 2013
Wolfgang Ortner
Zürich
Teaching Since: 2014
Baila desde: 1998
Mackenzie Amara
Zürich
Teaching Since: 2014
Baila desde: 2009